Mindful-Selfcompassion
zur Steigerung der Resilienz und Selbstfürsorge
Stärke Dich, Dein Team und Deine Organisation:
Verbesserung der Arbeitszufriedenheit:
Mitarbeiter, die Selbstmitgefühl entwickeln, erleben oft eine höhere Arbeitszufriedenheit und sind motivierter, qualitativ hochwertige Pflege und Dienstleistungen zu erbringen.
Stressbewältigung und Burnout-Prävention:
In diesem Programm erlernen die Teilnehmer Strategien zur Stressbewältigung und lernen, Burnout vorzubeugen.
Verbesserung der zwischenmenschlichen Beziehungen
Selbstmitgefühl verbessert zwischenmenschliche Beziehungen, da es den Mitarbeitern hilft, einfühlsamer und mitfühlender gegenüber ihren Kollegen, Patienten und Angehörigen zu sein.
Erhöhung der Resilienz:
Die psychische Widerstandsfähigkeit wird gestärkt, indem die Teilnehmer lernen, schwierige Situationen besser zu bewältigen und sich schneller von Rückschlägen zu erholen
Steigerung der Patientenzufriedenheit:
Mitarbeiter, die Mitgefühl für sich selbst entwickeln, sind oft auch in der Lage, Patienten mit mehr Mitgefühl und Empathie zu betreuen, was die Patientenzufriedenheit steigern kann..
Reduzierung von Fehlzeiten:
Ein gesteigertes Wohlbefinden und eine bessere Stressbewältigung können dazu beitragen, Fehlzeiten aufgrund von gesundheitlichen Problemen zu reduzieren..
Imageverbesserung
Gesundheits- und Pflegeorganisationen, die sich für das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter engagieren, können ihr Image als attraktive Arbeitgeber stärken und somit besser qualifizierte Fachkräfte anziehen..
Steigerung der Teamarbeit:
LSelbstmitgefühl fördert auch Mitgefühl und Zusammenarbeit innerhalb des Teams, was zu einer effizienteren und effektiveren Arbeitsumgebung führen kann.
Förderung von Selbstfürsorge:
Selbstmitgefühl ist entscheidend für die körperliche und emotionale Gesundheit. Das Programm unterstützt Mitarbeiter dabei, sich selbst liebevoll zu behandeln und sich um ihr eigenes Wohlbefinden zu kümmern.
Gesunde Mitarbeiter-
Gesunde Pflege!
Für die Helden in der Pflege:
Hier geht es mal um Dich!
Du stehst an vorderster Front, um das Leben anderer zu verbessern. Doch wer kümmert sich um Dein Wohlbefinden? Ich kenne die einzigartigen Herausforderungen, denen Du täglich begegnest – der immense Stress, die Erschöpfung und die ständige Anforderung, für andere da zu sein.
Das Mindful-Selfcompassion-Jahresprogramm ist speziell darauf ausgerichtet, Deine Bedürfnisse zu adressieren:
Unterstütze Deine Mitarbeiter in neuer Art und Weise,
damit Sie weiterhin die besten Ergebnisse für Deine Patienten erzielen können.
Investiere in das Wohlbefinden Deiner Mitarbeiter, und Du kannst zusehen, wie sich die Qualität der Pflege und Dienstleistungen steigert.
Ich begleite Dich auf diesem Weg zu mehr Selbstmitgefühl, Gesundheit und Zufriedenheit im Gesundheitswesen.
Ich stehe Dir zur Seite.
Mindful Selfcompassion:
entfalte Dein inneres Leuchten...
Selbstmitgefühl ist eine kraftvolle Quelle der Stärke, die Dir hilft, Dein inneres Leuchten zu entfalten. Unser Mindful Selfcompassion-Programm ist ein behutsamer Weg, um diese Glut in Dir zu entfachen und strahlen zu lassen. In den kommenden 8 Wochen wirst Du:
Achtsamkeit entfalten: Du wirst eintauchen in die Kunst des gegenwärtigen Augenblicks und dabei entdecken, wie die Schätze Deiner Gedanken und Emotionen in der Stille ruhen.
Selbstmitgefühl zelebrieren: Dein Herz wird in der Selbstliebe aufblühen, und Du wirst lernen, Dich selbst mit der gleichen Wärme und Fürsorge zu umarmen, wie Du es für Deine Liebsten tust.
Stress meistern: Du wirst Werkzeuge an die Hand bekommen, die Dir in stürmischen Zeiten Halt geben und Dir ermöglichen, den ruhigen Kern in Dir zu bewahren.
Emotionale Stärke aufbauen: Deine Seele wird sich stärken, und Du wirst herausfinden, wie Du aus den Tiefen Deiner inneren Weisheit Kraft schöpfen kannst, um jede Herausforderung zu meistern.
Dieses Programm ist Deine Reise zur Selbstentdeckung und zur Verwirklichung Deines vollen Potenzials. Du wirst nicht nur Deine eigene Flamme stärker brennen sehen, sondern auch das Licht in anderen heller leuchten lassen. Gemeinsam schaffen wir eine Kultur des Selbstmitgefühls, die nicht nur Dich, sondern Deine gesamte Gesundheits- und Pflegeorganisation erstrahlen lässt. Jetzt ist die Zeit, Dich und Dein Team zu inspirieren und in ein Leben voller Mitgefühl und Resilienz einzutreten
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Melde dich jetzt an und entfache dein inneres Leuchten!
Kosten für Einzelperson: € 489,00
Nächster Kursstart: Mitte April 2024, jeweils Donnerstag 19:00 - ca. 21:30 Uhr (Dauer 8 Wochen)
"Das Mindful Selfcompassion-Programm war für mich lebensverändernd. Es half mir, beruflichen Stress zu bewältigen und eine tiefere Verbindung zu mir selbst aufzubauen. Die Achtsamkeitspraktiken lehrten mich, im Moment zu leben, und das Selbstmitgefühl half mir, liebevoller mit mir selbst umzugehen. Ich bin jetzt emotional stärker und kann schwierige Situationen besser bewältigen. Dieses Programm hat nicht nur mein Leben, sondern auch meine Arbeit im Gesundheitswesen verbessert. Ich kann es uneingeschränkt empfehlen."
Adanna C., Pflegeassistentin
Renate Kraus,
Mindfulness Selfcompassion teacher
Seit meiner internationalen Mindfulness-teacher-Ausbildung in den Niederlanden unterstütze ich Menschen dabei, innere Ruhe zu finden, Stress abzubauen und achtsamer im gegenwärtigen Moment zu leben.
Urheberrecht ©Renate Kraus
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